Discussion about this post

User's avatar
Sophie van Baarsen's avatar

Dit verhaal is een kolfje naar mijn hand. In veel blogs schrijf ik over zaadoliën en hun desastreuze invloed op onze gezondheid. Het zijn omega-6-verzuren die veel linolzuur bevatten en ontstekingsbevorderend werken in ons lichaam. Helaas komen ze overal in voor. Ook in veel restaurants wordt het gebruikt, waardoor ik die bij hoge uitzondering bezoek.

Ik pleit altijd voor biologisch vers voedsel: maak je eigen brood, koekjes en eten. Ga ook voor extra vierge kokosolie dat, maar 1-2 procent linolzuur bevat, en antibiotisch werkt. Voor gezond eten moet er wel wat doen, maar het is ook veel smakelijker er lekkerder. Gezondheid is het belangrijkste in je leven, ga daar voor.

EddytheEagle's avatar

Resumé; de zaadolie-industrie en de producenten van bewerkt voedsel hebben een lading boter op het hoofd.

17 more comments...

No posts

Ready for more?